Кажется, до меня дошло, почему у меня полутрупное состояние постоянно.
У меня просто закончились ресурсы организма. Совсем закончились.
В прошлом году я отдыхал 10 дней в августе и ещё 4 в ноябре. Плюс весь год нервничал из-за того, дадут ли мне визу (и на самом деле это даже не единственная причина, из-за которой трепались мои нервы). В декабре я сменил место работы и работы стало в несколько раз больше, чем раньше. Нагрузка совсем другая. Я за пять лет от этого сильно отвык. И режим сдвинулся. В январе я тоже не вот чтобы отдыхал - сначала занимался чем угодно, только чтобы не нервничать, а потом загонял себя до предела в Лондоне. Прибавить к этому дождливое и холодное лето в прошлом году и прошедшую зиму с постоянно меняющейся погодой... и в результате к апрелю, когда я и так чувствую себя не очень - у меня просто не осталось сил. Серьёзно, мне периодически даже перемещаться тяжело. И вечером, когда я возвращаюсь с работы, тупо не остаётся сил на то, чем я хотел бы заняться. Периодически болит то одно, то другое, но чаще просто общая слабость и постоянное желание спать.
Думаю, мне просто нужен отдых. Длительный. Два выходных в неделю недостаточно.